Horaires du marché forex et sessions de trading
13 oct. 2026 · Équipe YenPip
Le forex n'a ni bourse centrale ni cloche d'ouverture. Les échanges passent d'une place financière à l'autre au fil de la rotation de la Terre, c'est pourquoi le marché reste ouvert sans interruption du lundi matin à Sydney au vendredi soir à New York. Mais toutes les heures ne se valent pas. Volume, volatilité et spreads changent fortement selon les places ouvertes — et connaître la carte des sessions est l'un des moyens les plus simples d'éviter de trader aux pires moments.
Les quatre grandes sessions
Les horaires sont des conventions fondées sur les heures ouvrées de chaque place. Le tableau est en UTC ; « hiver » désigne environ novembre à mars, quand l'Europe et les États-Unis sont à l'heure standard.
| Session | Hiver (UTC) | Été (UTC) |
|---|---|---|
| Sydney | 22:00 – 07:00 | 21:00 – 06:00 |
| Tokyo | 00:00 – 09:00 | 00:00 – 09:00 |
| Londres | 08:00 – 17:00 | 07:00 – 16:00 |
| New York | 13:00 – 22:00 | 12:00 – 21:00 |
Pour l'heure de Paris, ajoutez 1 heure en hiver et 2 heures en été : Londres ouvre alors à 09:00 et New York à 14:00 toute l'année (sauf pendant les semaines de décalage entre les changements d'heure européen et américain). En Afrique de l'Ouest (UTC+0) les horaires UTC s'appliquent directement ; à Casablanca, Kinshasa ou Douala (UTC+1), ajoutez 1 heure. Le Japon ne change pas d'heure, Tokyo reste donc fixe en UTC.
Ouverture et clôture hebdomadaires
- La semaine ouvre quand Sydney démarre le lundi matin, soit le dimanche à 22:00 UTC en hiver (21:00 UTC en été).
- Elle ferme à 17:00 heure de New York le vendredi — 22:00 UTC en hiver, 21:00 UTC en été.
Le prix peut ouvrir en gap le lundi si des nouvelles sont tombées pendant le week-end. Un stop loss situé dans ce gap est exécuté au premier prix disponible, pas au niveau du stop.
Les chevauchements : là où le volume culmine
Les heures les plus actives sont celles où deux grandes places sont ouvertes en même temps :
- Chevauchement Londres–New York : 13:00 – 17:00 UTC en hiver (12:00 – 16:00 en été). C'est la fenêtre la plus liquide de la journée, et les grandes statistiques américaines tombent généralement à son début.
- Chevauchement Tokyo–Londres : 08:00 – 09:00 UTC en hiver (07:00 – 09:00 en été), utile pour EUR/JPY et GBP/JPY.
Pendant les chevauchements, les spreads des paires majeures sont généralement au plus bas et les mouvements plus amples. Cela convient aux stratégies qui ont besoin d'amplitude ; cela signifie aussi que les stops sont testés plus souvent.
Quelles paires bougent dans quelle session
- Sydney et Tokyo : les paires en AUD, NZD et JPY sont les plus actives. EUR/USD et GBP/USD évoluent souvent dans un range étroit.
- Londres : la plus grande part du volume mondial. Les paires en EUR, GBP et CHF s'animent, et la session donne souvent la direction de la journée.
- New York : les paires en USD et l'or réagissent aux publications américaines, surtout pendant les premières heures.
Spreads et heure du rollover
La liquidité est au plus bas vers 17:00 heure de New York, quand une journée de trading bascule sur la suivante et que les banques règlent leurs positions. Dans l'heure du rollover, les spreads peuvent être multipliés, surtout sur les paires secondaires et l'or. C'est aussi le moment où le swap est appliqué aux positions conservées la nuit.
Un spread large coûte plus cher que la cotation ne le laisse croire. Un spread qui passe de 1 à 5 pips sur 1 lot d'EUR/USD fait passer le coût de $10 à $50 — utilisez le calculateur de pips avec vos propres chiffres, et voyez les coûts de trading en forex pour la vue d'ensemble.
Existe-t-il un meilleur moment pour trader ?
Il n'y a pas d'heure idéale pour tout le monde, mais quelques règles valent pour la plupart des traders :
- Tradez la session où votre paire est la plus active.
- Attendez-vous aux plus grands mouvements, et aux spreads les plus serrés sur les majeures, pendant le chevauchement Londres–New York.
- Évitez d'ouvrir des positions dans les minutes qui entourent les annonces à fort impact, sauf si c'est votre stratégie.
- Méfiez-vous des stops serrés près du rollover quotidien et à l'ouverture du lundi.
Si votre fuseau ne vous laisse que des heures calmes, choisissez des paires et des objectifs adaptés — un objectif de 60 pips sur EUR/USD en fin de session asiatique est rarement réaliste. Adapter le stop à la volatilité de la session compte aussi ; voir comment placer un stop loss en forex.
À retenir
- Le forex fonctionne du dimanche 22:00 UTC au vendredi 22:00 UTC en hiver, une heure plus tôt en été.
- Quatre sessions : Sydney, Tokyo, Londres et New York ; Tokyo ne change pas d'heure.
- Le chevauchement Londres–New York est la fenêtre la plus liquide de la journée.
- Les spreads s'élargissent autour du rollover de 17:00 à New York et à l'ouverture hebdomadaire.
- Adaptez paires, objectifs et stops à la session que vous pouvez réellement trader.
Les horaires des sessions sont des conventions approximatives ; la liquidité varie selon le broker et les conditions de marché. Le contenu YenPip est pédagogique, pas un conseil financier.
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